Recomendaciones para bebés de 4 meses – Guía práctica para padres

Miguel Siller
hace 4 días
2 Min. de lectura

El cuarto mes de vida marca un hito importante en el desarrollo del bebé. Es una etapa llena de sonrisas, sonidos nuevos y descubrimientos. Además, la consulta médica de los 4 meses es clave para vigilar su crecimiento y aplicar vacunas importantes. A continuación, te comparto una guía completa, para acompañar a tu bebé en esta etapa.

🧠 Desarrollo y estimulación

Mayor control de cabeza: Puede sostenerla con más firmeza al estar sentado con apoyo.
Descubre sus manos: Juega con ellas, se las lleva a la boca.
Balbucea y vocaliza: Comienza a “conversar” con sonidos.
Ríe y sonríe socialmente: Responde a la interacción con alegría.
Estimulación recomendada:
- Juegos de "espejo", canto, responder a sus sonidos.
- “Tummy time” diario: fortalece cuello y espalda.
- Juguetes ligeros y seguros para agarrar.

🥄 Alimentación

Lactancia materna exclusiva sigue siendo lo ideal hasta los 6 meses.
Si toma fórmula, debe ser adecuada a su edad, sin necesidad de otros líquidos.
No iniciar alimentos sólidos aún, aunque pueda mostrar interés.
Evitar jugos, miel o cualquier alimento que no sea leche materna o fórmula.

💤 Sueño

La mayoría duerme entre 12 y 16 horas al día, incluyendo varias siestas.
Algunos bebés aún se despiertan por la noche para alimentarse.
Establecer una rutina nocturna tranquila ayuda a consolidar el sueño.

🛑 Seguridad

Silla para auto: siempre en el asiento trasero, orientada hacia atrás.
Superficies elevadas: Nunca dejarlo sin supervisión, ya puede moverse más de lo que parece.
Evitar objetos pequeños cerca: todo va a la boca.
Ambiente libre de humo: esencial para su salud respiratoria.

📅 Vacunas recomendadas

En esta consulta se aplican refuerzos de las vacunas iniciadas al nacimiento y a los 2 meses:

Hexavalente (DTPa, IPV, Hib, HepB)
Rotavirus
Neumococo conjugada

Confirma con tu pediatra el esquema vigente y adaptado a tu país.

❓ Mitos y dudas frecuentes a los 4 meses

🍼 “¿Ya necesita alimentos porque se queda con hambre?”Aunque parezca tener más apetito, la leche materna o fórmula sigue siendo suficiente. Los brotes de crecimiento pueden hacer que quiera alimentarse más seguido.

😴 “¿Debe dormir toda la noche?”No todos los bebés duermen toda la noche a esta edad, y despertar es normal en este desarrollo. Cada bebé tiene su ritmo.

🎶 “¿Está bien que vea la televisión para entretenerse?”No. La AAP recomienda evitar pantallas antes de los 18 meses. La mejor estimulación es la humana: tu voz, tu cara, tus juegos.

📱 “¿Puedo usar una aplicación para monitorear todo?”Algunas apps pueden ayudar, pero no reemplazan tu intuición ni la orientación médica. Confía en tu vínculo y consulta con tu pediatra.